在2019年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2545 千卡
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脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 94.72克 | 碳水物: 357.78克.
早餐: Volkoren Brood, Meergranenbrood, Koffie met Melk en Suiker, Boni Ananasconfituur , Meergranenbrood. 午餐: Harde Parmezaanse Kaas, Koffie met Melk en Suiker, Aldi Salami Milano, Kaas, Meergranenbrood. 晚餐: Délifin Ardense Salami, Meergranenbrood, Liebig Soupe de Poulet, Pecorino. 小食/其他: IJsboerke Vanille Roomijs, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Whisky, Whisky, Sultana Naturel, Drop. 更多的......
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