在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 56.38克 | 蛋白质: 156.35克 | 碳水物: 113.30克.
早餐: MyProtein Impact Whey Protein, Milbona Leche Desnatada. 午餐: Banana, La Cestera Panecillos Tostados 100% Integrales, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Cardo. 晚餐: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 小食/其他: Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Chupa Chups Sugar Free, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., DIA Lomo Embuchado, Hacendado Cereales Avena Crunchy. 更多的......
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一星期增加25.2 公斤
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