在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 96.81克 | 碳水物: 74.75克.
早餐: Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Богдаша Молоко, Помидоры, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Окей Свинина Карбонад, Куриное Филе, Яйцо, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Окей Свинина Карбонад, Куриное Филе, Яйцо. 晚餐: Окей Горький Шоколад Extra Noir 85%, Орехи Макадамии, Магнит Банан, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|