在2022年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 59.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 96.81克.
早餐: Body Action Whey Protein Isolate Definition. 午餐: Feijão Preto Cozido, Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Nestlé Kit Kat, Algodão Doce, Cinemark Pipoca Pequena. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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