在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 39.27克 | 蛋白质: 80.15克 | 碳水物: 48.03克.
早餐: Чай, Рахат Шоколад Пористый Темный, Сыр Моцарелла. 午餐: Сметана 20%, Творог, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Ржаной Хлеб. 晚餐: Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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