在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 73.77克 | 碳水物: 101.95克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista. 下午茶: Banana Nanica, Kobber Granola Zero, Nestlé Iogurte Desnatado. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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