在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1795 千卡
|
脂肪: 74.29克 | 蛋白质: 206.03克 | 碳水物: 66.88克.
早餐: Курага, Молочная Станция Творог 0%, Вареное Яйцо, Запеканка Морковная Оля. 午餐: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Запеканка Морковная Оля, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. 晚餐: Запеканка Морковная Оля, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Зеленая Стручковая Фасоль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Запеканка Морковная Оля, Пицца Оля, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. 小食/其他: Молочная Станция Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|