在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 103.65克.
早餐: Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Донские Традиции Буженина Куриная, Американо. 晚餐: Рис Вареный, Суп Бобовые и Бедро, Соя с Овощами. 小食/其他: Белый Медведь Ряженка Томлёная, Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Белый Медведь Сырок Творожный, Белый Медведь Сырок с Вареным Сгущенным Молоком. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|