在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1984 千卡
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脂肪: 131.81克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 132.93克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Kaffee. 午餐: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Bauer Kirschjoghurt Mild, Gewürzgurken, Dulano Leberwurst, Grob. 晚餐: Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Unox Kartoffel Mal Anders Käse, Mühlenhof Putenrollbraten, Gut & Günstig Erbsen & Möhren. 小食/其他: Dr. Oetker Schoko Muffins, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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