在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 79.44克 | 碳水物: 106.15克.
早餐: Репа, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Амка Сыр Мягкий "Рязанский", Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе. 午餐: Global Village Горчица Французская, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Хлеб Русский, Говяжий Бульон, ВкусВилл Суп Гороховый. 小食/其他: Вареное Яйцо, Киви. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|