在2011年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 87.88克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 192.02克.
早餐: Dried Pineapple, Chocolate Soy Milk (Natur-a). 午餐: Hummus, Falafel. 晚餐: red wine, Petits chèvres doux, pesto, spaghetti squash, avocado, Shefu Tofu, tofu noodles. 小食/其他: toblerone. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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