|
Вот уже и ровно пол пути пройдено, даже не верится!!!
|
89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 56.23克 | 蛋白质: 122.69克 | 碳水物: 168.30克.
早餐: Сметана , Творог 0%. 午餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, СПК Большая Сосиска XXL, МБМ Хлебцы-Ломайки "Улетные", Гречка Отварная. 晚餐: Минтай, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Макароны Отварные. 小食/其他: Перекресток Кулич Пасхальный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|