在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 40.09克 | 碳水物: 96.47克.
早餐: Ярче Молоко 3,2%, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Хлеб Белорусский (в Нарезке), Каждый День Окорок Свиной. 午餐: Восход Хлеб Белорусский (в Нарезке), Селяночка Майонез Провансаль, Рассольник. 晚餐: Творожная Запеканка с Бананом КЛ. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|