在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 44.30克 | 蛋白质: 87.74克 | 碳水物: 106.17克.
早餐: Herbalife Té, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 上午茶: Olimpica Queso Doble Crema, Zenú Jamón Sánduche de Cerdo. 午餐: Arroz Blanco, Taeq Arvejas con Zanahoria, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua. 晚餐: Lentejas Cocidas, Costillas. 小食/其他: Jumbo Chocolatina Jumbo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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