在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 136.12克 | 碳水物: 161.64克.
早餐: Milbona Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. 午餐: Hacendado Choco Gotas Negro, Milbona Yogur Bifidus Natural, Ligeresa Ligeresa Original, Huevo Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., DIA Batata Congelada, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo. 小食/其他: Café con Leche, Hacendado Picos Camperos, Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Hacendado Avena Crunchy Integral. 更多的......
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稳定体重
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