在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 16.73克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 79.68克.
早餐: Maçã, Café. 午餐: Melancia, Legumes Cozidos, Abobrinha, Tomates, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frango Assado. 小食/其他: Café, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Maçã. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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