在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 65.99克 | 蛋白质: 85.15克 | 碳水物: 95.72克.
早餐: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Масло Топленое, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Crunch Brunch Кокосовая Паста. 午餐: Голден Яблоко , Гранфор Сыр Тильзитер, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Слива Сушеная Красная, Вареное Яйцо. 晚餐: Global Village Оливковое Масло, Брокколи, Морковь, Грудка Индейки. 小食/其他: Калина, Смородина Красная, Черника. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|