在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 24.88克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 173.43克.
早餐: Muller Yogurt Greco alla Nocciola. 午餐: Salmone Norvegese Affumicato, Daily Bread Pane 4 Cereali, Philadelphia Light 55%. 晚餐: Parmigiano (Grattugiato), Fragole, Fragole, Esselunga Pastina, Brodo di Pollo. 小食/其他: Gelato alla Frutta, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Nespole, Fragole. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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