在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1842 千卡
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脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 52.67克 | 碳水物: 230.12克.
早餐: Coffee. 午餐: WinCo Foods Pepper Stir Fry, Trader Joe's Roasted Corn, Green Peas, Cauliflower, Broccoli, Cheese, Fountain of Health Organic Humm! Roasted Beets Hummus, Baked Potato (Peel Eaten). 晚餐: Mixed Salad Greens, Avocados, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Green Peas, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Cauliflower, Broccoli, Potato. 小食/其他: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pickles, Fountain of Health Traditional Hummus, Wasa Sourdough Crispbread. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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