在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 36.50克 | 碳水物: 85.00克.
早餐: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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