在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1359 千卡
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脂肪: 97.12克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 60.00克.
早餐: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised), Heavy Cream, Coffee. 午餐: Whole Milk. 晚餐: Trader Joe's Raw Whole Cashews. 小食/其他: Heavy Cream, Coffee. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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评论
2022年05月3日 会员:: CrystalJo74
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thanks CrystalJo74 75 pounds to go. i will eventually reach it. thanks for your support
2022年05月7日 会员:: sugarplum_
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