在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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117.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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460 千卡
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脂肪: 19.31克 | 蛋白质: 25.36克 | 碳水物: 46.13克.
早餐: Itambé Requeijão Light, Fortaleza Cream Cracker, Glória Leite em Pó Desnatado, Café. 午餐: Gema de Ovo Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Glória Leite em Pó Desnatado, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Cream Cracker. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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