在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 59.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 178.99克.
午餐: Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 小食/其他: Prodasa Canudo Frito de Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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