在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 112.58克 | 碳水物: 161.09克.
早餐: Сушеные Яблоки, Зеленый Чай. 午餐: Широкий Карамыш Сок Яблочно Виноградный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Восход Батон Красносельский, Балтийский берег Икра Минтая, Укроп, Зеленый Лук, Караваево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Резной Палисад Творог Обезжиренный . 晚餐: Яблоко Зеленое, Вятушка Молоко 3,5% , Gustus Сахарная Кукуруза в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), ООО Севрыбсервис Скумбрия Атлантическая Филе с/с в Ву, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|