在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 89.73克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 63.33克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Инди Буженина из Индейки, Жареное Яйцо. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Залесский Фермер Сметана 20%, Добрый Томатный Сок без Сахара, Голубцы. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|