在2014年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 86.06克 | 蛋白质: 120.24克 | 碳水物: 33.84克.
午餐: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Itambé Iogurte Natural Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. 晚餐: Pimentão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limão, Alcatra. 小食/其他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vitoria Queijo Bola, Frimesa Salaminho. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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