在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 99.06克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 155.73克.
早餐: Рублевский МПЗ Студень Рублевский Говяжий , Чай с Сахаром. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский. 晚餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 小食/其他: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|