在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 165.41克.
早餐: Йогурт Домашний, Банан, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. 午餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, 6 Соток Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная, Макси Филе Куриное Жареное Острое в Панировке. 晚餐: Healthy Food Киш с Семгой и Брокколи. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр, Краски лета Европейская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|