在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 27.30克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 192.80克.
早餐: Quaker Avena Multisemillas, Peras, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. 午餐: La Molisana Penne Rigate, Wasil Porotos Negros. 晚餐: En Linea Mermelada de Mora, Vollkorn Schrotbrot. 小食/其他: Plátano, Nestlé Chamyto Frutilla , Las Mellizas Mix Salado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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