注册  |  登录

Noenie55的日记, 2014年07月21日

在2014年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
92.5 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 16.5 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2014年07月21日:
466 千卡 脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 12.64克 | 碳水物: 54.62克.   早餐: Naartjie. 午餐: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Margarine (Vegetable Oil Spread, 60% Fat, No Salt, Stick), Hamburger or Hotdog Rolls. 更多的......
2739 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 10 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Noenie55的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。