在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Everyday Appelmousseline, Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque, Lidl Wit Brood. 晚餐: Aardappelsalade, Saladinettes Taboulé Oriental , Delhaize Snoeptomaatjes, VICI Smoked Salmon, Chef Select Quinoa Salade Zoete Aardappel en Curry. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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