在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2009 千卡
|
脂肪: 110.98克 | 蛋白质: 134.74克 | 碳水物: 120.42克.
早餐: Кофе с Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Оливки, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. 午餐: Сильпо Лосось Слабосоленый, Лаваш, Комо Сыр Твердый Голландия, Бащинский Кабанос, Авокадо. 晚餐: Комо Сыр Тенеро, Лаваш, Курица Вареная, Куриный Бульон. 小食/其他: Красное Яблоко, Бащинский Кабанос. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|