在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 45.72克 | 碳水物: 228.28克.
早餐: Rosamonte Mate Cocido, Rosamonte Mate Cocido, Pastelito de Membrillo, Café Cortado, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Leiva Tostadas de Arroz. 午餐: La Serenísima Queso Rallado, Arroz Blanco, BC Mayonesa, Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Pan Blanco, Zapallo Hervido, Guiso de Arroz. 小食/其他: Tortillas de Harina, Mate, Turrón. 更多的......
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稳定体重
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