在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 79.61克 | 蛋白质: 59.38克 | 碳水物: 231.06克.
早餐: Migros Labne, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Kekik (Kurutulmuş), Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Sütlü Kahve, Toz Biber, Ayçiçek Yağı, Yumurta. 午餐: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Migros Labne, Kakao Tozu (Şekersiz), Filiz İrmik, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Bal. 晚餐: Çoban Salatası, Dardanel Aç-Ye Ton & Mısır. 小食/其他: Elma, Züber Noutos Kajun Baharatlı. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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