在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 49.73克 | 碳水物: 213.39克.
早餐: Maçãs Fuji, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Chá (Infusão), Visconti Torrada Tradicional. 午餐: AdeS Soja + Suco de Maçã, Feijão Carioca Cozido, Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Seven Boys Bisnaguinha, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Integral, Dolce Gusto Chococino. 小食/其他: Maçãs Fuji, Pêra Portuguesa. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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