在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
652 千卡
|
脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 71.93克 | 碳水物: 45.37克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|