在2014年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 140.87克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 19.00克.
早餐: Cut Green Beans No Salt Added, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Planters Macadamias with Sea Salt, Beef Steak, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Kroger Salted Butter. 午餐: Planters Macadamias with Sea Salt. 晚餐: Hearts of Romaine Lettuce, Beef Shortribs, Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
 评论
|
|