在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 98.98克 | 碳水物: 54.59克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Лента Маффин Ваниль, Яблоко Зеленое, Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|