在2014年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 93.99克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 61.56克.
早餐: Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 午餐: Celery, Grimmway Farms Baby Carrots. 晚餐: Cottage Cheese, Ball Park Bun Size Beef Franks. 小食/其他: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Strawberries, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|