在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 115.22克 | 碳水物: 117.00克.
早餐: Danone Ciqual Skyr 0%, Alpro Lait d’Amande Grillée, Café. 午餐: Reghalal Ciqual Blanc de Poulet, Kraft Ciqual Philadelphia, Ciqual Salade Verte Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Gotxoki Ciqual Cardons, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Ciqual Blanc D Oeuf Cru. 晚餐: Jean Hervé Purée de Noisettes, Ethiquable Ciqual Beurre de Cacahuete, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Lotus Pate Speculoos, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Nesle Ciqual Pepites de Chocolat, Eric Favre Ciqual Farine D Avoine Vanille, Ciqual Blanc D Oeuf Cru. 小食/其他: Pâturages Fromage Blanc 0%, Danone Ciqual Skyr 0%, Jardin Bio Graines de Chia. 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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