在2014年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 85.55克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 243.83克.
早餐: Milk, Hubbards Brown Rice Porridge. 午餐: Bickford's Ginger Beer Cordial, Navels Oranges, Apple. 晚餐: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Hellers Chunky Cheese Sausages. 小食/其他: Raisins, Dark Chocolate, ETA Upper Cuts Corn Tapas, Arnott's Farmbake Golden Crunch, Coconut Biscuit. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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