在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 107.82克.
早餐: Sadia Mussarela, DIA Pão de Macadâmia e Chia, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum em Água (Enlatado), Bauducco Torrada Integral. 午餐: Cafezinho, Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Frango C/Catupiry. 小食/其他: Danone Iogurte Natural, Fofura Salgadinho Conchinha Presunto. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|