在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 84.09克 | 碳水物: 42.79克.
午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Княгинино Молоко 2,5%, Lindt Шоколад 85% Какао, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо (Целое), Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Княгинино Молоко 2,5%, Окей Груша Форель, Наша Корова Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|