在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 82.77克 | 蛋白质: 71.35克 | 碳水物: 197.96克.
早餐: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Tarczynski Kesselschinken, Blaubeeren, Physalis, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Orangensaft, Brunch Brunch Original, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 午餐: Rote Paprika, MinusL Schmand, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, REWE Avocado, Süßkartoffel. 晚餐: Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Brunch Brunch Original, Bauernbrot, MinusL Körniger Frischkäse. 小食/其他: Ja! Minis Traditionell. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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