在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 115.21克.
早餐: Дымов Индейка Варено-Копченая, Ашан Шампиньоны, La Paulina Сыр Моцарелла, Помидоры, Dolmio Соус для Макарон Томатный с Базиликом, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%. 午餐: Табрис Курица Филе Бризоль, Табрис Овощи на Пару Ассорти, Табрис Каша из Гречневой Крупы с Грибами Постная. 晚餐: Яичный Белок, Чай, Варенье. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|