在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 82.57克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 149.06克.
早餐: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. 午餐: Карусель Салат Фунчоза Овощная , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Авида Сметана 10%, Магнит Банан, Авида Творог 5%. 小食/其他: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Банан Сушёный. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|