在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 106.17克.
早餐: Арахис, Чумак Соевый Соус , Шпинат, Сан Саныч Семечки Жареные, А'делис Пастила без Сахара, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Norven Семга, Мукко Сыр Козий , Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. 午餐: Арахис, Сан Саныч Семечки Жареные, А'делис Пастила без Сахара, Укроп, Розумний Вибір Гречка, Мукко Сыр Козий , Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|