在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 91.39克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 39.81克.
早餐: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gekookt Ei, Plus Ontbijtspek. 午餐: Delicieux Geitenkaas Extra Oud, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Freshona Augurken Zoetzuur. 晚餐: Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Vemondo Haver Yoghurt Ongezoet, AH Speklap, Wijko Satésaus (Bereid Product). 小食/其他: Alesto Macadamia Mix. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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