在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 86.91克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 57.50克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Hochland Grunlander, Лето Петрушка Свежая, Мясновъ Говядина Деликатесная, Станция Молочная Сливки 20%, Лето Яйцо Куриное С1. 午餐: Зеленый Чай, Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой , Be Fresh Масло Авокадо, Кабачок Гриль, Курица Вареная, Помидоры Черри, Баклажаны Гриль, Hochland Grunlander. 晚餐: Малаховский Мясокомбинат Салями Нежная. 小食/其他: Вина и Воды Абхазии Вино Анакопия, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|