150455的日记, 2022年05月1日

在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）

95.2 公斤最近减少: 14.8 公斤. 还有: 20.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月1日:

475 千卡

脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 8.64克. 早餐: Творог 9%, ВИК Холодец Говяжий, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сметана 20%. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

150455的体重历史